Start seizoen 2013-2014

nieuwbouw vianen

Afgelopen dinsdag 1e training gehad met selectie van Vianen Vooruit, we starten zo vroeg omdat we aanstaande dinsdag 23 juli onze eerste oefenwedstrijd tegen Topklasser JVC’31 uit Cuijk spelen en we natuurlijk wel goed voorbereid hier naar toe gaan.

Na een klein introductie praatje is zijn we om 19.30 begonnen met een warming-up met enkele loopoefeningen en kleine versnellingen, hierna een positiespel 7v3 in een ruimte van 15×15 meter

ondanks de hitte straalde het enthousiasme van de groep af en werd er stevig getraind.

hierna een groter positiespel met kaatsers en als afsluiting een partijspel van 2x 8 minuten 11v11

als laatste nog uitlopen en daarna lekker douchen.

de kop is eraf en we hebben er allemaal veel zin in.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s